• Zeilen video's
  • Zeilnieuws
  • Zeilagenda
  • WTV Magazine
  • WTV Hebbedingen
  • WTV Elektrisch Varen
  • Waterkaart Live
  • Jachthaven reviews
  • Watersport Vacatures
  • Nieuwsbrief ontvangen?
  • Motorboot & Sloep video's
  • Motorboot & Sloep nieuws
  • Motorboot & Sloep agenda
  • WTV Magazine
  • WTV Hebbedingen
  • WTV Elektrisch Varen
  • Vaarplezier vaar(bewijs)cursus
  • Waterkaart Live
  • Jachthaven reviews
  • Watersport Vacatures
  • Nieuwsbrief ontvangen?
  • Funsporten video's
  • Fun nieuws
  • Fun agenda
  • Watersport Vacatures
  • WTV Nieuwsbrief ontvangen?
  • Holland Boat Show
  • Boottesten
  • WTV Nieuwsbrief ontvangen?
  • Overzicht series
  • Holland Vaart
  • Vaarplezier
  • Op de Haven
  • Honden aan boord
  • Te koop aangeboden
  • Gezocht
  • Watersport vacatures
overzicht

Leer in 4 online lessen suppen

Praktische cursus via Watersport-TV

Schermopname (283)
aukje 8
aukje 2
Aukje 1
Aukje 9
FUN 21551849_10155115652943031_4704148201823695219_o
Schermopname (280)
  • Schermopname (283)
  • aukje 8
  • aukje 2
  • Aukje 1
  • Aukje 9
  • FUN 21551849_10155115652943031_4704148201823695219_o
  • Schermopname (280)

Gepubliceerd: 07-05-2022

Laatst gewijzigd: 10-05-2022

GROU- Suppen behoort op dit moment tot de populairste vorm van watersport. Het is laagdrempelig, je huurt of koopt een board en je kunt in ons waterrijke land bijna overal suppen.

Net als voor alle andere sporten geldt dat het belangrijk is dat je basistechniek goed is. Het voorkomt blessures en zorgt voor extra supplezier. Wil je de techniek van het suppen leren? Dit kan nu online via Watersport-TV. Met instructrice Aukje Postma van supschool SupAway hebben we een online supcursus gemaakt. Per les, die per keer slechts enkele minuten duurt, behandelt Aukje een aspect van het suppen. Ze geeft tips en uitleg en doet ook alles voor. 

Les 1 Introductie .

De eerste beginselen die je moet weten als je gaat suppen.

Les 2 het water op

In deze tweede les gaan we voor het eerst het water op. We beginnen rustig aan door op het board te gaan zitten. Het is even zoeken naar de juiste balans. De volgende stap is om te gaan staan op het board.

Les 3 Peddelen

In deze derde les leer je hoe je eenvoudig met het inzetten van je peddel je board kunt draaien.

Les 4 Suppen in treintje

Ditmaal laat Aukje zien hoe je veel energie kunt besparen door in een ’treintje’ te gaan suppen...in het kielzog van een andere supper.

Gerelateerde artikelen


12-05-2022 - Seatfoil...de makkelijkste manier om te leren vliegen
09-05-2022 - Succesvolle eerste stop Kitefoil Cup Holland
25-04-2022 - Een boot huren prima alternatief voor kopen

Tags


home , funsporten , watersportnieuws , watersport-tvnieuws , supcursus , suppen online

Overig nieuws


17-08-2022 - Win met je leukste foto toegangskaarten voor HISWA te water 2022
17-08-2022 - Voor de eerste keer varen met je viervoeter
16-08-2022 - Boottest XO-Boats DFNDR 9
16-08-2022 - Column Evert Stel...Zinloos geweld
15-08-2022 - Vaar mee met Watersport-TV van Sneek naar Heeg (+ video)
15-08-2022 - Vlogger Kees richting Brielse Meer
15-08-2022 - Team Dutchsail wint Act 4 Youth Foiling Gold Cup
15-08-2022 - Aankondiging Watersportveiling Heerenveen 
12-08-2022 - Onderzoek vaarwegen in Nederland
11-08-2022 - Skûtsjesilen in Lemmer 2
11-08-2022 - Pointer 30 weer stap dichterbij tewaterlating
11-08-2022 - Veel aandacht voor elektrisch varen op Hiswa te water
11-08-2022 - Bataviahaven gesloten voor pleziervaart
11-08-2022 - Redders denken mee over nieuwe reddingsboot
11-08-2022 - 85e Sneekweek...een groot zeilfeest (+ video)
10-08-2022 - WK zeilen start over een jaar in Scheveningen
10-08-2022 - Kees en Theo arriveren in Oude Tonge
10-08-2022 - Skûtsjesilen in Lemmer (1)
10-08-2022 - Achter de schermen bij Omrop Fryslan tijdens het skûtsjesilen
10-08-2022 - Bart Desaunois maakt comeback in 2.4 mR
10-08-2022 - Skûtsjesilen live te zien op Watersport-TV
10-08-2022 - Team Holland wint teamzeilen op Sneek
09-08-2022 - Starteiland ontwaakt tijdens Sneekweek
09-08-2022 - Leerzaam palaver over wedstrijdzeilen voor jeugdzeilers
08-08-2022 - Valkenklasse heeft nieuwe promoboot
08-08-2022 - Skûtsjesilen in Woudsend
08-08-2022 - HISWA te water ontmoetingsplek voor bestaande- en nieuwe watersporters 
08-08-2022 - Joost Houweling heeft Sneekweek hoofdprijs al binnen
08-08-2022 - Sneekweekzeilers moeten lang wachten op de goede wind
07-08-2022 - Laila van der Meer en Bjarne Bouwer oppermachtig op WK U23
07-08-2022 - Sneekweek laat Ayanna proeven aan kwadraatzeilen

Watersport TV Nieuws

Tagcloud


  • beleving
  • de steiger
  • holland boat show
  • home
  • homepage
  • motorboot-sloep
  • vaarplezier
  • volvo ocean race
  • watersportnieuws
  • zeilen

Zoeken in nieuws


Zoek

Deel deze pagina

Neem contact op


Volg ons ook op


FacebookTwitterLinkedInInstagram

 

 

 

 

Watersport TV

De eerste gratis online
watersportzender van Nederland

 

Zoeken


 

MELD JE HIER AAN VOOR ONZE NIEUWSBRIEF!

 

PRIVACY & COOKIEBELEID

 

HOME


ZEILEN


SKUTJESILEN LIVE


MOTORBOOT & SLOEP


HOLLAND VAART-nieuwe serie


HOLLAND BOAT SHOW-online watersportbeurs


OP DE HAVEN-real life serie


AAN DE STEIGER- watersport vraag & aanbod


VAARPLEZIER- cursus klein vaarbewijs


VAARPLEZIER- de serie


WATERSPORT HEBBEDINGEN


FUNSPORTEN


WATERSPORT-MAGAZINE


ELEKTRISCH VAREN


JACHTHAVENS- reviews


BOOTTEST-boten belicht


WATERSPORT VACATURES


HONDEN AAN BOORD- serie


 

 

Partners van Watersport TV


ALLSPORTSRADIO

 

 VARENDE VRIENDEN VAN EOC

HISWA TE WATER

WATERKAARTEN APP

 

BOOT-HOLLAND  

VAARPLEZIER          KNRM

        DE HAVENGIDS     

STUURMANSKUNSTEN

HONDENAANBOORD

STICHTING VAARWENS

Copyright 2022 - watersport-tv
Inloggen | Sitehand - Design website met CMS | Ziber - Website software | SdH Vormgeving - /Team4 School - Eigentijdse Websites